{"id":123,"date":"2025-09-28T22:47:35","date_gmt":"2025-09-28T15:47:35","guid":{"rendered":"http:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=123"},"modified":"2025-12-08T12:02:31","modified_gmt":"2025-12-08T05:02:31","slug":"mengatasi-kecanduan-media-sosial-di-kalangan-pemuda-tantangan-dan-solusi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=123","title":{"rendered":"Mengatasi Kecanduan Media Sosial di Kalangan Pemuda: Tantangan Dan Solusi"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>\n
<\/figure>\n\n\n\n

\u270d\ud83c\udffc Penulis Artikel: Helsyadhien Rajvii Malihah<\/p>\n\n\n\n

\u2744\ufe0f Kecanduan media sosial terkadang membuat seseorang terbawa arus dengan akhlak-akhlak yang buruk. Misalnya berkata kasar, berkata kotor, bergunjing, saling mengolok-olok, dan sebagainya. Tidak hanya itu, produktivitas seseorang bisa menurun disebabkan kesibukannya dengan gawai. Kebanyakan pemuda kurang menyadari dampak buruk dari media sosial karena mereka sudah terbawa arus dan sudah nyaman berselancar di dunia maya.<\/p>\n\n\n\n

Media sosial seperti Facebook, Instagram, dan Twitter telah menjadi bagian penting dari kehidupan pemuda, menawarkan ruang untuk berinteraksi, berbagi, dan berekspresi. Namun, kecanduan media sosial membawa tantangan baru, seperti dampak negatif pada akhlak seseorang, penurunan produktivitas, kesehatan mental, dan sebagainya. Namun, bukan berarti hal-hal tersebut melarang seseorang dari penggunaan media sosial. Artikel ini akan membahas lebih lanjut terkait permasalahan kecanduan media sosial dan solusinya.<\/p>\n\n\n\n

\u2728Pembahasan<\/p>\n\n\n\n

Kecanduan seseorang pada perkembangan teknologi seperti media sosial akan menyebabkan perubahan dalam penggunaannya. Media sosial yang awalnya digunakan untuk mencari sesuatu yang dibutuhkan, justru beralih menjadi sarana hal yang tidak bermanfaat, seperti digunakan untuk mengetahui kehidupan orang lain dan berusaha untuk tidak tertinggal hal baru. Hal tersebut menyebabkan seseorang menjadi kurang bersyukur, padahal Allah Ta\u2019ala berfirman:<\/p>\n\n\n\n

\u201cDan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan; “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih” (QS. Ibrahim: 7)<\/p>\n\n\n\n

Media sosial memiliki dampak bagi individu, baik positif maupun negatif. Media sosial dapat mempererat tali silaturahmi dimana pun dan kapan pun, menjadi sumber dalam mendapatkan informasi, sarana dalam mengembangkan keterampilan, maupun wadah dalam mengembangkan bisnis dengan cara promosi di media-media sosial. Di sisi lain, kecanduan media sosial dapat membuat individu rentan terlibat cyberbullying, kualitas interaksi sosial yang menurun, cenderung merasa depresi dan kesepian, mendorong perasaan tidak aman, dan meningkatkan perilaku phubbing.<\/p>\n\n\n\n

Maraknya pengguna sosial di zaman sekarang membuat para pemuda menjadi lebih bebas berekspresi di dunia maya tanpa adanya pembatas. Kebebasan berekspresi yang berlebihan dan tidak terkontrol bisa mempengaruhi akhlak seseorang, yang mana ia bebas untuk memberi komentar yang kurang bijak, menyebarkan hal-hal yang kurang bermanfaat, saling adu kekayaan, saling mengolok-olok, dan sebagainya. Padahal sejak ribuan tahun lalu Rasulullah shallallahu \u2018alaihi wasallam telah memberikan nasehat tentang waktu luang: \u201cBarang siapa yang beriman dengan Allah dan hari akhir, maka hendaknya ia berkata yang baik atau diam.\u201d (HR. Bukhari dan Muslim).<\/p>\n\n\n\n

Kecanduan media sosial dapat mempengaruhi kesehatan mental pemuda dengan meningkatkan kecemasan, depresi, dan rasa tidak puas. Dampak sosialnya meliputi penurunan kualitas hubungan interpersonal dan isolasi sosial, karena pemuda mungkin lebih memilih berinteraksi secara virtual daripada secara langsung. Orang yang kecanduan sering merasa cemas dan kurang puas dengan hidupnya karena terlalu sering membandingkan diri dengan orang lain di internet. Mereka juga bisa merasa terisolasi dan kurang berinteraksi dengan orang-orang di sekitarnya. Selain itu, kecanduan ini bisa mengganggu tidur dan konsentrasi, yang berpengaruh pada produktivitas dan kualitas hidup sehari-hari.<\/p>\n\n\n\n

Penurunan produktivitas seseorang juga dipengaruhi oleh kecanduan media sosial. Waktu yang dihabiskan untuk berinteraksi di platform media sosial sering kali mengalihkan perhatian dari kegiatan yang lebih produktif, seperti belajar atau bekerja. Rasulullah shallallahu\u2018 alaihi wasallam bersabda: \u201cDua nikmat yang kebanyakan manusia lalai (tertipu) karenanya adalah nikmat sehat dan waktu yang luang.\u201d (HR. Bukhari).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>\u270d\ud83c\udffc Penulis Artikel: Helsyadhien Rajvii Malihah \u2744\ufe0f Kecanduan media sosial terkadang membuat seseorang terbawa arus dengan akhlak-akhlak yang buruk. Misalnya berkata kasar, berkata kotor, bergunjing, saling mengolok-olok, dan sebagainya. Tidak hanya itu, produktivitas seseorang bisa menurun disebabkan kesibukannya dengan gawai. Kebanyakan pemuda kurang menyadari dampak buruk dari media sosial karena mereka sudah terbawa arus dan […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-akhlak"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":248,"url":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=248","url_meta":{"origin":123,"position":0},"title":"Definisi, Landasan, dan Cara Menghiasi Diri dengan Keindahan Akhlak Islamiah","author":"fahimna","date":"1 Desember 2025","format":false,"excerpt":"\u0625\u0650\u0646\u064e\u0651\u0645\u064e\u0627 \u0628\u064f\u0639\u0650\u062b\u0652\u062a\u064f \u0644\u0650\u0623\u064f\u062a\u064e\u0645\u0650\u0651\u0645\u064e \u0635\u064e\u0627\u0644\u0650\u062d\u064e \u0627\u0644\u0652\u0623\u064e\u062e\u0652\u0644\u064e\u0627\u0642\u0650 \u201cSesungguhnya aku diutus hanya untuk menyempurnakan keshalihan akhlak.\u201d (HR. Al-Baihaqi) Akhlak merupakan salah satu pilar terpenting dalam ajaran Islam. Sebagaimana Rasulullah shallallahu \u2018alaihi wa sallam diutus untuk menyempurnakan akhlak manusia, memperbaiki masyarakat jahiliah yang saat itu dipenuhi permusuhan, kekerasan, dan ketidakadilan. Akhlak bukan sekadar perilaku\u2026","rel":"","context":"dalam "Akhlak"","block_context":{"text":"Akhlak","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?cat=23"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_1199.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_1199.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_1199.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_1199.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_1199.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":479,"url":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=479","url_meta":{"origin":123,"position":1},"title":"Pembinaan Ruhani Da\u2018i dalam Tafsir Surah Al-Muzzammil Ayat 1\u201310","author":"fahimna","date":"1 April 2026","format":false,"excerpt":"Dalam realitas dakwah, tantangan tidak hanya hadir dalam bentuk penolakan terbuka, tetapi juga berupa kelelahan batin, tekanan psikologis, serta ujian keikhlasan yang kerap tidak tampak di permukaan. Seorang da\u2018i tidak hanya dituntut untuk menyampaikan kebenaran dengan lisan, tetapi juga menjaga keteguhan hati dalam menghadapi dinamika sosial yang kompleks. Oleh karena\u2026","rel":"","context":"dalam "Tafsir"","block_context":{"text":"Tafsir","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?cat=20"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/img_1466.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/img_1466.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/img_1466.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/img_1466.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/img_1466.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":459,"url":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=459","url_meta":{"origin":123,"position":2},"title":"Mush\u2019ab bin \u2018Umair: Sang Rupawan yang Menukar Sutra dengan Debu","author":"fahimna","date":"13 Februari 2026","format":false,"excerpt":"Perjalanan dari kemewahan menuju kemuliaan iman Senja itu, kala langit Mekah\u00a0mulai meredup teriknya, seorang pemuda rupawan memantapkan langkahnya menuju majelis Nabi\u00a0\ufdfa\u00a0di\u00a0Dar Al-Arqam, sikapnya anggun, pakaiannya indah, dan parasnya begitu menawan. Ia menapaki bukit Safa seorang diri, menyapa penghujung hari dengan hati yang penuh akan rasa harap dan penasaran. Di umurnya\u2026","rel":"","context":"dalam "Biografi"","block_context":{"text":"Biografi","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?cat=22"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1357.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1357.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1357.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1357.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1357.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":445,"url":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=445","url_meta":{"origin":123,"position":3},"title":"Adab Seorang Penuntut Ilmu Terhadap Dirinya 1","author":"fahimna","date":"11 Januari 2026","format":false,"excerpt":"Seorang penuntut ilmu memiliki kedudukan yang mulia di sisi Allah Azza wa Jalla. Dengan ilmu, sesorang dapat memahami kemulian dan kebesaran-Nya. Allah ta\u2019ala berfirman: ... \u064a\u064e\u0631\u0652\u0641\u064e\u0639\u0650 \u0627\u0644\u0644\u064e\u0651\u0647\u064f \u0627\u0644\u064e\u0651\u0630\u0650\u064a\u0646\u064e \u0622\u0645\u064e\u0646\u064f\u0648\u0627 \u0645\u0650\u0646\u0652\u0643\u064f\u0645\u0652 \u0648\u064e\u0627\u0644\u064e\u0651\u0630\u0650\u064a\u0646\u064e \u0623\u064f\u0648\u062a\u064f\u0648\u0627 \u0627\u0644\u0652\u0639\u0650\u0644\u0652\u0645\u064e \u062f\u064e\u0631\u064e\u062c\u064e\u0629\u064c \u0648\u064e\u0627\u0644\u0644\u064e\u0651\u0647\u064f \u0628\u0650\u0645\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0639\u0652\u0645\u064e\u0644\u064f\u0648\u0652\u0646\u064e \u062e\u064e\u0628\u0650\u064a\u0631\u064c Artinya:\"... niscaya Allah akan mengangkat orang-orang yang beriman di antaramu dan orang-orang\u2026","rel":"","context":"dalam "Akhlak"","block_context":{"text":"Akhlak","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?cat=23"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/img_1326.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/img_1326.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/img_1326.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/img_1326.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/img_1326.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":377,"url":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=377","url_meta":{"origin":123,"position":4},"title":"Upaya Menghindari Fixed Mindset pada Gen-Z","author":"fahimna","date":"11 Desember 2025","format":false,"excerpt":"Fixed mindset secara umum yaitu keyakinan bahwa kemampuan, bakat, dan kepintaran manusia bersifat tetap dan tidak bisa diubah. Orang yang memiliki fixed mindset cenderung sulit untuk berkembang, karena mereka berpikir, \u201cterlahir pintar atau tidak pintar\u201d. Akibatnya mereka kurang dalam usaha, mereka meyakini bahwa usaha yang dilakukan tidakakan memberikan dampak apa\u2026","rel":"","context":"dalam "Tematik"","block_context":{"text":"Tematik","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?cat=28"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_20251211_190906_3965000956875133199782.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_20251211_190906_3965000956875133199782.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_20251211_190906_3965000956875133199782.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_20251211_190906_3965000956875133199782.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/img_20251211_190906_3965000956875133199782.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":475,"url":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?p=475","url_meta":{"origin":123,"position":5},"title":"Di Balik Kemenangan Perang Badar","author":"fahimna","date":"23 Februari 2026","format":false,"excerpt":"Perang\u00a0Badar\u00a0merupakan simbol awal dari kemenangan kaum Muslimin. Namun,\u00a0di balik \u00a0kemenangan tersebut justru membuat Madinah memasuki masa yang penuh\u00a0ketegangan. Madinah tidak pernah benar-benar dalam keadaan aman pada masa setelah Perang Badar sampai Perang Uhud. Berbagai macam\u00a0ancaman\u00a0terus datang, mulai dari aktivitas militer untuk menjaga wilayah, rencana konspirasi yang mengancam nyawa\u00a0NabiMuhammad\u00a0\ufdfa\u00a0hingga konflik terbuka\u2026","rel":"","context":"dalam "Sirah"","block_context":{"text":"Sirah","link":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/?cat=3"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1402-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1402-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1402-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1402-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/fahimna.stdiis.ac.id\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/img_1402-1.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=123"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":361,"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions\/361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fahimna.stdiis.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}